17.12.2013

Радикулит и его профилактика

           Мы часто называем любые боли в спине радикулитом, забыв о том, что они могут быть вызваны различными заболеваниями. Тогда как радикулит-это заболевание периферической нервной системы, которым по статистике страдают 12 % населения всей земли.
          Радикулит - заболевание, при котором поражаются пучки нервных волокон, отходящие от спинного мозга, так называемые корешки спинного мозга. Причиной радикулита может стать переохлаждение, травмы позвоночника, резкие движения (поворот туловища, головы) и даже интоксикация организма в результате перенесенного инфекционного заболевания - гриппа, ангины, ревматизма. Но   самая   частая   причина радикулита - остеохондроз: заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные хрящевые диски утрачивают эластичность и сдавливают корешки. Происходит это из-за отложения солей в хряще, причем неравномерное, и нагрузка в хряще распределяется также неравномерно: давление больше на твердую часть. В результате   чего эта часть хряща начинает трескаться, в ней возникают микротрещины. В хряще очень много нервных окончаний, поэтому    даже микротрещины вызывают боль, возникающую при резком движении. В народе такую боль называют «прострел». Боль может развиться в любом отделе позвоночника, в пояснице она бывает чаще, потому что поясница на себе несет всю тяжесть человеческого тела. Типичные проявления радикулита – боли, возникающие по ходу пораженных нервных корешков и образованных из них нервов. Заболевание развивается остро, но во многих случаях переходит в хроническую форму с периодическими обострениями. В зависимости от уровня поражения корешков различают верхний шейный, шейно-плечевой, грудной и пояснично-крестцовый радикулиты.
          При шейном радикулите боль локализуется в области затылка, шеи, усиливается при поворотах головы, кашле. Возникает защитная рефлекторная поза головы с наклоном назад. Боли могут сочетаться с головокружением, нарушением слуха, пошатываем при ходьбе. 
          При шейно-плечевом радикулите интенсивная боль, часто стреляющего характера, отмечается в затылке, плече, лопатке, усиливается при повороте и наклоне головы, движении рукой, кашле. В тяжелых случаях ощущается онемение, жжение и покалывание в коже руки.
          При грудном радикулите опоясывающая боль по ходу межреберных нервов усиливается при движении, глубоком вдохе.
         Пояснично-крестцовый радикулит встречается наиболее часто. Заболевание имеет тенденцию к хроническому течению с частыми обострениями. Боли разнообразного характера локализуются в пояснично-крестцовой области, ягодице с отдачей в бедро, голень, стопу. Усиливаются при движениях, ходьбе, наклонах туловища. Больной избегает резких движений, лежа, чтобы уменьшить боль, обычно сгибает ногу. Пояснично-крестцовый радикулит с преобладанием поражения корешков крестцового отдела, из которых формируется седалищный нерв, называют ишиасом.
          При ишиасе боль распространяется по ходу седалищного нерва: в ягодицу, заднее -наружную поверхность бедра и голени, пятку, сопровождается ощущениями похолодания ноги, онемения кожи, «ползания мурашек».
           Диагностировать радикулит может только врач -невропатолог на основе ряда характерных симптомов, зависящих от уровня поражения корешков и подтвержденных рентгенологическими исследованиями.
 
                                                 Лечение радикулита
           Лечение радикулита направлено не только на снятие его клинических проявлений, но и на устранение причин заболевания. Только после установления точного диагноза «радикулит» будут назначены болеутоляющие средства. При радикулите, обусловленном дистрофическими изменениями позвоночника, показаны различные виды вытяжения, физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура, массаж, иглоукалывание, санаторно-курортное лечение. Еще раз повторим: лечение назначает врач. Самостоятельное применение тепловых процедур и обезболивающих средств недопустимо, поскольку боли в пояснице могут быть вызваны не только радикулитом, но и другими заболеваниями, при которых применение тепла противопоказано.
                     Что можно делать при «простреле» до приезда врача?
         Во-первых, обеспечить покой больному месту, для чего необходим постельный режим. Если врач, установив диагноз «радикулит», рекомендует вам мазь или растирание, важно правильно выполнять эту лечебную процедуру. Руки выполняющего растирание должны быть теплыми. Начинать осторожно поглаживать больное место вверх в течение 10-20 минут, при сильных болях -5 минут. После процедуры больное место нужно тепло укутать и стараться не застудить.
                                           Профилактика радикулита
         - предупреждение травм позвоночника, переохлаждения и сквозняков,   
         - своевременное лечение инфекционных заболеваний,
         - лечебная физкультура, занятия спортом, в разумных пределах также способствует укреплению здоровья спины.
          
                                                  Будьте здоровы !