17.02.2015

Информация для населения по Гриппу

Информация для населения
 
Межрегиональное управление № 8 ФМБА России сообщает, что в период эпидемического подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:
 
  • Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания; 
  • Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте; 
  • Носить медицинскую маску (марлевую повязку); 
  • Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук
  • Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении; 
  • Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность). В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, как мера неспецифической профилактики, использовать (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет. 
  • Если Вы заболели, следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу
  • Самолечение при гриппе недопустимо
  •  Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. 
  • Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно - сосудистую, иммунную и другие системы организма. 
  • Рекомендуется обильное питье - горячий чай, клюквенный, брусничный морс, щелочные минеральные воды. 
  • Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). 
  •  Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами. 
  •  Эти несложные рекомендации помогут избежать болезни и сохранить здоровье.
 
Начальник отдела эпидемиологического надзора МРУ № 8              Красноцветова Т.В.