17.02.2015
Информация для населения по Гриппу
Информация для населения
Межрегиональное управление № 8 ФМБА России сообщает, что в период эпидемического подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:
- Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
- Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
- Носить медицинскую маску (марлевую повязку);
- Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук;
- Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
- Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность). В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, как мера неспецифической профилактики, использовать (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.
- Если Вы заболели, следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу.
- Самолечение при гриппе недопустимо.
- Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту.
- Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно - сосудистую, иммунную и другие системы организма.
- Рекомендуется обильное питье - горячий чай, клюквенный, брусничный морс, щелочные минеральные воды.
- Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату).
- Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами.
- Эти несложные рекомендации помогут избежать болезни и сохранить здоровье.
Начальник отдела эпидемиологического надзора МРУ № 8 Красноцветова Т.В.
